В Екатеринбурге прошёл паблик-ток о здоровом похудении с участием Анны Семенович

Российская фигуристка, актриса, певица, телеведущая и экс-солистка группы «Блестящие» Анна Семенович прилетела в Екатеринбург, чтобы принять участие в закрытом паблик-токе для блогеров и журналистов «Здоровая стройность и эволюция красоты». Она поделилась своими личными историями о борьбе за красивую фигуру. Наша редакция побывала на этом мероприятии и готова рассказать о самом интересном.

В начале встречи Анна призналась, что очень любит уральскую столицу и часто сюда приезжает.

«Я в Екатеринбурге была очень много раз. Это один из моих любимых городов России: красивый, современный, модный, классный. Я очень его люблю и рада, что сегодня мы все здесь, на этом замечательном мероприятии, которое несет красоту, доброту и здоровье в мир», — заявила певица.

Темами паблик-тока стали здоровое похудение и современные возможности медицины в борьбе за стройное тело. Помимо звездной гостьи в качестве спикеров выступили психолог, врач-эндокринолог и специалисты по здоровому питанию.

Анна Семенович рассказала, что на диетах начала сидеть, когда стала заниматься фигурным катанием. Мама готовила для неё отдельно. К примеру, если все остальные члены семьи могли насладиться жаренной картошкой, юной фигуристке доставалась лишь котлета с овощами. От этого она чувствовала постоянный голод и несправедливость. Но ограничения в еде и упорный труд привели к высоким результатам в спорте.

«Я всю жизнь сражаюсь с лишним весом. В три года меня отдали на фигурное катание. Тренер тогда сказала: "Она у вас такая толстенькая, наверное, из нее никогда ничего не получится". Мама с папой на тот момент не рассчитывали, что я когда-нибудь стану известной фигуристкой и попросили, чтобы я занималась на катке просто для здоровья. Но я была очень упертым ребёнком, поэтому у меня стало всё очень хорошо получаться. И когда я решила уйти из спорта, тренер в ужасе позвонила моим родителям со словами: "Боже, неужели Аня заканчивает спорт? Это единственный человек из группы, который дошел до таких хороших результатов"», — вспоминает фигуристка.

После завершения спортивной карьеры поддерживать красивую фигуру Анну Семенович мотивировало участие в группе «Блестящие», поскольку ей нужно было соответствовать стройным формам других девушек из коллектива. Немного расслабиться в погоне за идеальным телом певица смогла, когда занялась сольной карьерой.

«Я просто начала себя принимать такой, какая я есть. Надо адекватно смотреть на свою генетику - я не отношусь к числу длинноногих стройных девушек, которые могут себе позволить есть всё, что угодно, и не толстеть. Поэтому слишком худой я никогда не буду», - пояснила Анна.

Через какое-то время певица поняла, что снова недовольна своим телом. Она начала набирать вес, к тому же телеэкран визуально добавляет лишние килограммы. Поэтому Семенович вновь прибегла к диетам, однако результатов это не принесло. Тогда она отправилась за помощью к специалисту.

«Я обратилась к эндокринологу, сдала анализы, и он поставил мне диагноз инсулинорезистентности, от которого я пришла в ужас. Но он сказал, что сейчас практически все лечится. Мне выписали специальный препарат, благодаря которому я привела в порядок свое здоровье: анализы стали лучше, а лишний вес ушел. У меня не было цели исхудать до определенных критериев. Для меня хорошая форма, когда не выпирают бока и живот. Благодаря специалистам, отлично подобранной для меня терапии и своему желанию выглядеть хорошо я к ней вернулась», - поделилась звездная гостья.

Она также отметила, что благодаря терапии у неё не просто снизился аппетит, а отпало желание есть вредные продукты.

«Больше не тянет есть гадости. Если раньше всё время хотелось вредное, соленое, жирное, то теперь хочется здоровой пищи. И уменьшаются порции, гораздо легче насыщаешься. Это очень классно, и это очень полезно для здоровья». 

При этом Семенович добавила, что не боится публично рассказывать о своём опыте похудения, поскольку есть люди, которые не знают, как справится с подобной проблемой, и ,возможно, её история смотивирует их пойти к врачу, подобрать правильное лечение и улучшить свое здоровье. 

«Мне кажется, делиться своими историями и опытом с другими - это некая миссия публичных людей . Я всегда честно рассказываю о себе, о своих процедурах для лица и тела, откровенно говорю, что нравится, а что не подходит», - подчеркнула Анна Семенович.

Фотографии предоставлены организаторами. Фотограф: Тимур Валитов.